狛江市
＜上和泉地域センター＞
水曜日 朝のヨーガ ９：３０
１１月
７
１４
２１
２８
１２月
５
１２
１９
２６
＜上和泉地域センター＞
月曜日 夜のヨーガ １９：００
１１月
５
１２
１９
２６
１２月
３
１０
１７
２４
３１休み
＜西河原公民館＞
木曜日 いすヨーガ体操 ９：１５
１１月
１５
２９
１２月
１３
２０
小平市
＜小川公民館＞
金曜日 朝のヨーガ ９：３０
１１月
２
９休み
１６
２３
３０
１２月
７
１４
２１
２８休み
台東区
＜台東区生涯学習センター＞
火曜日 夜のヨーガ １９：００
１１月
６
１３
２０
２７
１２月
４休み
１１
１８ ＊部屋変更：407研修室
２５ ＊部屋変更：407研修室